2016年1月31日 星期日

[生活哲學] 原來,搞錯了方向

還記得,以前總是在計劃中
會寫下之後的目標
有一項是,要保持每天都是快樂的

如今,看到這點,不經意莞爾一笑


---------------------------------------------------------------

有時,看到群體中,總是有人能保持風度
或是一如往常的讓人感受到溫暖、正向
會不自覺的被吸引

後來才發現
其實,人都是很多面的
不能光從你認識的那一點,就將它無限放大

每個人都有情緒,都有開心、都有難過
都有大笑、都有生氣

最適合的方式,並不是一直告訴自己,保持著好情緒
這是一種,自我壓抑的方式,壞脾氣並不是消失了
而是被藏往內心的另一個角落
同時,也將隱藏起它對應的一面,也就是笑容

「情緒‧是相對的‧懂得生氣‧也才懂得開心」

找到抒發情緒的方式
是我現在需要學習、面對的
去接受自己不開心的時候,去了解它
然後靜下心來,告訴自己

「該怎麼面對呢?不二過,這是我對自己的期許。」

我們常常因為世上,那不經意的齒輪
蝴蝶效應般的轉動放大,造就了每一次的決定
也終究被習慣定型
我想30歲,或許就是,一個人定型的時間吧

---------------------------------------------------------------

最近,被維修手機的事情
弄的心情並不是很好
但卻也因為這件事,讓自己有了想法、有了改變

就只是換個角度去想,心胸就莫名的放大起來
告訴自己,去感受這感覺

對於不好的情緒,我正在用一種習慣去定型
「問題都已經發生的時候,就要想辦法去解決。」
長大才會發現
不管是怎樣的決定,如果極端了,都是算一種衝動吧
唯有緩慢堅定的慢慢改變,才會學會

---------------------------------------------------------------

一段話、一張圖、一個畫面,每當自己成長後再回頭看
都會是不同的詮釋

只有用心去感受,才會發現自己活著。

沒有留言:

張貼留言